Debido a la COVID-19 también realizamos consultas telefónicas
La consulta está dirigida por el Doctor José Francisco Rueda, más que un Nutricionista en Madrid, es Licenciado en Medicina por la Universidad de Zaragoza, con una amplia experiencia en Medicina General y dedicado a la Nutrición, con más de 30 años de experiencia y más de 10.000 pacientes que avalan sus métodos.
Especialista en elaboración de programas nutricionales adaptados a cada paciente en particular, deportistas de todos los niveles para mejora del rendimiento, enfermos crónicos, embarazadas, trastornos alimenticios y tratamientos de reducción de sobrepeso y obesidad de toda índole.
El Doctor Rueda es un firme defensor de la educación alimenticia saludable, basada en la dieta mediterránea ya que no solo consigue reducir el sobrepeso y la obesidad, evitando el efecto rebote, sino que contribuye a la estabilización de los niveles de colesterol, triglicéridos, disminución de tensión arterial, mejora de niveles de acido úrico, diabetes tipo 2 y disminución del índice de riesgo cardiovascular entre otros efectos.
Diseñando un plan nutricional semanal personalizado y apostando por la reeducación alimenticia de sus pacientes, la tasa de éxito obtenida y avalada por la larga experiencia del Doctor y nutricionista Francisco Rueda garantiza la plena satisfacción de sus pacientes.
Nuestra consulta se encuentra en el centro de Madrid, ¡ven a visitarnos!
ES HORA DE EMPEZAR A CUIDARTE
MÁS QUE UN EXPERTO DIETISTA NUTRICIONISTA EN MADRID
La vida en la ciudad de Madrid y alrededores puede ser agotadora, muchas veces no tenemos el tiempo necesario de poder llevar una alimentación adecuada y es necesario consultar a un experto en nutrición. Nuestro objetivo es conseguir que nuestros pacientes logren su peso ideal, controlando el riesgo médico y analizando y entendiendo las circunstancias individuales de la persona con el fin de educar y formar sus hábitos alimenticios en el futuro.
Empleamos una técnica de adelgazamiento individualizada, que tiene en consideración las circunstancias médicas, los hábitos y estilo de vida de cada uno de nuestros pacientes en la búsqueda permanente de resultados que garanticen su salud y la consecución de su objetivo. Queremos ser reconocidos por nuestra flexibilidad, adaptación y calidad de servicio.
Adquirimos un COMPROMISO DE EXCELENCIA Y PASIÓN con todos nuestros pacientes, con un seguimiento y dedicación del más alto nivel.
NUESTROS SERVICIOS
PLANES DE NUTRICIÓN EN MADRID
Nuestros planes alimenticios están hechos a medida para ti. Elaboramos dietas que se adaptan a tu metabolismo, objetivos y preferencias personales. Fáciles de seguir y con las que obtendrás resultados duraderos. Damos servicio a gente de todas las áreas
ASESORAMIENTO MÉDICO
Seguir una dieta con nosotros es sencillo. Ya que el Doctor Rueda cuenta con una amplia experiencia tanto en medicina general como en nutrición recibirás una orientación óptima para conseguir tus resultados. Ponte en las manos de un buen nutricionista.
SEGUIMIENTO MÉDICO
Desde la primera consulta realizamos un adecuado seguimiento médico semana tras semana, hasta que los objetivos han sido conseguidos y se puede dar el alta al paciente.
+ 30
años de experiencia
+ 10.000
pacientes satisfechos
Médico cualificado
Experiencia tanto en Medicina General como en Nutrición, cuento con una amplia experiencia en diversos campos.
Expertos en Salud
Podemos orientarte mejorar tu salud si padeces de alguna enfermedad crónica o intolerancia e incluso si solamente quieres lograr tu peso ideal.
Atención personalizada
Nuestro compromiso es la calidad y que nuestros pacientes reciban el mejor trato posible. Llevamos a cabo un plan y seguimiento posterior personalizado.
Resultados Garantizados
Con nosotros los resultados están garantizados. Siempre que te comprometas a seguir el plan que diseñemos para ti conseguirás los objetivos que desees.
¡VUELVE A TOMAR EL CONTROL!
Con nuestro plan de nutrición personalizado conseguirás desarrollar hábitos alimenticios que duren de por vida que te permitirán obtener resultados duraderos. Además, aprenderás a darte cuenta cuando estés saboteando tus objetivos. Tanto en el caso de querer superar problemas de alimentación emocional derivados de la ansiedad, el estrés o un estilo de vida frenético, como de problemas digestivos cada vez más comunes como intolerancias, podemos ayudarte a identificar cuáles son los desencadenantes de estos problemas y establecer estrategias eficientes que crearán nuevos patrones de alimentación. Da el paso y déjate asesorar por un médico experto en nutrición en Madrid.
MÁS QUE UN NUTRICIONISTA EN MADRID
El Doctor Francisco Rueda no es un dietista sino un licenciado en Medicina dedicado a las dietas y la nutrición desde hace más de 30 años y miles de pacientes satisfechos avalan sus métodos. Durante toda su trayectoria ha ayudado a sus pacientes a lograr su peso ideal y a mejorar los síntomas de enfermedades crónicas mediante una dieta sana y equilibrada.
QUEREMOS AYUDARTE A:
- Mejorar tu composición corporal
- Reducir el colesterol, hígado graso y presión arterial
- Superar la alimentación emocional
- Mejorar tu rendimiento deportivo
- Ayudar a tus hijos a comer mejor
- Mejorar y reducir problemas digestivos
- Obtener un peso saludable durante el embarazo
- Optimizar tu alimentación para que recibas todos los nutrientes necesarios
- Incrementar tu energía
UNA DIETA PARA CADA PERSONA Y SITUACIÓN
Diseñamos planes alimenticios a medida para cada persona y situación. Los requerimientos nutricionales varían mucho y dependen de la edad, sexo, peso y situación o estado de salud en el que se encuentra el paciente. Por ello, no hacemos dos dietas iguales. Además, con el fin de que la dieta sea fácil de seguir nos adaptamos a tus preferencias. Si padeces algún tipo de intolerancia confeccionamos un plan específico donde excluiremos determinados alimentos sin caer en carencias de vitaminas o minerales.
ADELGAZAR EN MADRID CON SALUD
El asesoramiento nutricional te ayuda a alcanzar tus objetivos de salud y estado físico a través de hábitos alimenticios saludables que se adaptan a tu estilo de vida. No diseñamos dietas temporales, sino que te enseñamos a crear hábitos beneficiosos y fáciles de seguir. De hecho, sabemos lo importante que es incluir algunas de tus comidas favoritas en la dieta, para disfrutar con moderación de una relación sana con la comida.
UNA CORRECTA ALIMENTACIÓN PUEDE MEJORAR:
- Alergias e intolerancias
- Enfermedades crónicas que incluyen presión arterial alta, colesterol, diabetes, hígado graso y enfermedad cardíaca
- Trastornos digestivos que incluyen enfermedad celíaca, síndrome del intestino irritable y trastorno inflamatorio del intestino
- Comer emocionalmente o por ansiedad o estrés
- Pérdida o aumento de peso saludable
- Correcta alimentación orientada a personas muy ocupadas que tienen poco tiempo de preparar la comida y suelen comer fuera
- Embarazo y nutrición infantil
- Rendimiento deportivo
- Blog de nutrición
Hacer dieta en Madrid
Si buscas empezar una alimentación sana, no dudes en ponerte en contacto. Cómo médico tengo una larga experiencia diseñando dietas que han ayudado a mejorar la salud de cada uno de mis pacientes.
Nutrición deportiva en Madrid
Puedo ayudarte a planificar una adecuada nutrición deportiva que te permita obtener el máximo rendimiento y recuperación después de tus entrenamientos. Sin necesidad de suplementos y llevando una dieta equilibrada.
Dietas vegetarianas en Madrid
Además tengo experiencia en la elaboración de planes alimenticios vegetarianos y veganos. Si buscas nutricionista en Madrid y quieres seguir una alimentación vegetariana sin tener carencias nutricionales conmigo estarás en buenas manos.
Nutrición y dietas en Madrid
Además de ofrecerte un servicio de calidad, los precios de nuestras consultas son económicos. ¿Qué más se puede pedir? No olvides pasarte por la página de Método y consultar los precios de nuestra consulta de nutrición en Madrid.
Más información:
Dirección:
P.º de la Castellana, 129, 1º D, Tetuán 28046 Madrid
Teléfono:
91 377 38 00